Meditatie | Osho

“Chemische veranderingen vinden plaats in het lichaam waardoor lichamelijke kwalen kunnen verdwijnen: organen, klieren, weefsels en spieren worden geactiveerd.”
– Osho –

Wat is dynamische of actieve meditatie?
Deze vorm van mediteren heeft een actief deel waarin je je voorbereidt op de eigenlijke meditatie. Hierin laat je fysieke spanningen los door uitbundig te ademen, dansen, stampvoeten, schreeuwen, lachen en huilen of zomaar rond te springen. Expressie geven aan wat er binnenin jou leeft – of dat nou woede, verdriet, angst of vreugde is – geeft je de kans om je onrust los te laten. Zo maak je ruimte voor innerlijke stilte.

Vooraf is er een korte instructie van de meditatie. De meditatie wordt ondersteund door muziek.

Data en tijd: op aanvraag
Kosten: € 7,50 per keer
Waar: Eefde
Aanmelden


‘Meditation means the capacity to be absolutely alone.
Love means the capacity to be absolutely together.
Both paths do the same work… the ego disappears.’  

Osho